Kerangka Tubuh Manusia dan Fungsinya. Klas 4 SD

Cobalah kamu berdiri tegak di depan cermin, apa yang kamu lihat? Ya, tubuhmu yang tegak di atas kedua kaki, kiri dan kanan, kemudian ada dua tangan, kiri dan kanan, semua begitu sempurna bukan? Tubuh kita dapat berdiri tegak dan mempunyai bentuk karena adanya kerangka tubuh. Kerangka tubuh tersusun dari tulang-tulang.

1. Bagian-Bagian Rangka Manusia
Rangka yang menyusun tubuh kita dapat dikelompokkan menjadi
tiga bagian yaitu:
1. Rangka kepala (tengkorak)
2. Rangka badan
3. Rangka anggota gerak





2. Bentuk-bentuk Tulang Rangka Manusia
Berdasarkan bentuknya, tulang dapat dibagi menjadi tiga kelompok
a. Tulang pipih
Karena bentuknya pipih atau gepeng maka disebut tulang pipih. Contohnya tulang belikat, tulang dada, tulang rusuk, tulang panggul, dan tulang-tulang tengkorak.

Tulang Belikat
b. Tulang pendek
Tulang pendek bentuknya bulat pendek.Contohnya tulang pergelangan tangan, tulang pergelangan kaki, ruasruas tulang belakang, dan tulang tempurung lutut.
Tulang Tempurung Lutut
c. Tulang pipa
Disebut tulang pipa karena bentuknya seperti pipa, bulat panjang dan di bagian pusatnya terdapat rongga besar. Contoh: tulang lengan, tulang paha, dan tulang ruas jari.
Tulang Pipa

3. Hubungan Antartulang
Coba gerakkanlah badanmu, misalnya lipat tanganmu sampai siku, putar kepalamu, atau jongkok dan berdiri. Bagaimana bagian-bagian tubuhmu bisa begitu? Antartulang dalam tubuh kita saling berhubungan. Hubungan antartulang terbentuk apabila beberapa tulang bertemu pada ujung-ujungnya. Hubungan antartulang ini disebut juga persendian.

Permukaan ujung tulang yang bertemu (bonggol dan lekuk sendi) dilapisi oleh tulang yang lunak (tulang rawan). Persendian juga dilapisi selaput sendi yang menghasilkan minyak sendi. Minyak sendi mengisi ruangan kecil di antara bonggol sendi dan lekuk sendi, berguna sebagai pelumas dan mengurangi gesekan. Selanjutnya persendian dibungkus dengan simpai sendi dibantu oleh serabut yang menyatukan tulang satu dengan lainnya.

Persendian memungkinkan untuk menggerakkan badan

4. Fungsi Rangka
Setelah kamu memahami bagian-bagian dan bentuk-bentuk tulang rangka manusia maka tentu kamu dapat merasakan betapa pentingnya rangka. Fungsi rangka tubuh manusia antara lain:
1. Penegak dan pemberi bentuk tubuh.
2. Melindungi alat-alat tubuh yang penting seperti otak, paru-paru, dan jantung.
3. Tempat melekatnya otot-otot dan jaringan.
4. Sebagai tempat pembentukan sel-sel darah.
5. Sebagai alat gerak pasif.

5. Merawat Rangka
Rangka tubuh yang penting ini tentu harus kita pelihara kesehatannya bukan? Bagaimana caranya?
- Biasakanlah duduk tegak di atas kursi dengan punggung menyandar agar tulang-tulang punggung kita tidak bengkok.
- Bila harus membawa beban di salah satu bahu misalnya tas, bawalah secara bergantian antara kiri dan kanan.
- Lakukanlah olahraga secara teratur untuk menguatkan tulang.
- Biasakan memakan makanan bergizi yang banyak mengandung vitamin D dan minum susu.
Rangka dapat terkena beberapa jenis penyakit/kelainan. Sikap tubuh yang salah dapat menyebabkan perubahan bentuk rangka, misalnya kebiasaan sikap membungkuk dapat menyebabkan kifosis (tulang punggung membengkok ke belakang). Kebiasaan sikap terlalu tegak pada saat duduk dapat menyebabkan tulang punggung membengkok ke depan (lordosis). Kebiasaan bersikap dalam posisi miring dapat menyebabkan skoliosis (tulang punggung bengkok ke kiri atau ke kanan).

Kifosis

 Lordosis

Skoliosis
Di atas adalah GambarKelainan pada Tulang

Penyakit lain pada rangka adalah tulang yang mudah retak atau patah yang disebut dengan osteoporosis. Penyakit ini biasanya menyerang pada orang yang sudah lanjut usia, karena berkurangnya penyerapan kalsium.

Sumber Buku BSE Heri






Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan tepat!

1. Rangka yang menyusun tubuh kita dapat dikelompokkan menjadi tiga bagian, sebutkan! 
2. Berdasarkan bentuknya, tulang dapat dibagi menjadi tiga kelompok, sebutkan dan jelaskan!
3. Daisebut penyakit apakah pada gambar di samping ini?
4. Apa sajakah Fungsi rangka tubuh manusia?
5. Bagaimana cara untuk merawat rangka tubuh kita?

Jawaban

1.      Rangka dikelompokkan menjadi 3 yaitu:

a.       Rangka kepala (tengkorak)

b.      Rangka badan

c.       Rangka anggota gerak

2.      Berdasarkan bentuknya:

a.       Tulang pipih. Karena bentuknya pipih atau gepeng maka disebut tulang pipih

b.      Tulang pendek. KarenaTulang pendek bentuknya bulat pendek

c.       Tulang pipa. Karena bentuknya seperti pipa, bulat panjang dan di bagian pusatnya terdapat rongga besar

3.      Penyakit Kifosis

4.      Fungsi rangka

a.       Penegak dan pemberi bentuk tubuh.

b.      Melindungi alat-alat tubuh yang penting seperti otak, paru-paru, dan jantung.

c.       Tempat melekatnya otot-otot dan jaringan.

d.      Sebagai tempat pembentukan sel-sel darah.

e.       Sebagai alat gerak pasif. 

5.      Cara untuk merawat rangka tubuh kita

a.       Biasakanlah duduk tegak di atas kursi dengan punggung menyandar agar tulang-tulang punggung kita tidak bengkok.

b.      Bila harus membawa beban di salah satu bahu misalnya tas, bawalah secara bergantian antara kiri dan kanan.

c.       Lakukanlah olahraga secara teratur untuk menguatkan tulang.

d.      Biasakan memakan makanan bergizi yang banyak mengandung vitamin D dan minum susu.